Váš domov je klíčem k méně stresu a více štěstí

Můj partner a já jsme v procesu stěhování. Jsem se pohyboval hodně po celý život a pokaždé, když se zdá, že více věcí k pohybu. A nejsem sám. Studie australských domovů Australské institutu zjistili, že jeden z pěti lidí stavěl přístřešek nebo garáž pro ukládání přebytečné věci, zatímco jeden z osmi dokonce přestěhoval dům, aby byly uspokojeny jejich zbytečné věci. A mezi těmi, kdo se přestěhoval, 26% z nich mělo až 7 boxů ještě rozbaleny o šest měsíců později. Šílený. Je zcela přirozené sbírat nějaké věci tak, jak jsme se pohybovat po celý život. Problém začíná, když jsme se obklopit se s věcí nebo nepořádek, že jsme buď nepotřebují nebo nemají používat. Nenechte se mýlit o tom, nepořádek může mít velký vliv na váš každodenní zdraví a pohodu. Studie Austrálie Institute zjistil, že 40% Australanů říká, že cítí úzkost, depresi vinnými nebo o nepořádku v jejich domovech. Dr. Eva Selhub, organizační odborník, hlásil, že ženy, které jsou popsány své domovy Nepořádek nebo plná nedokončených projektů bylo více depresivní, unavený, a zdůraznil, než ženy, kteří cítili jejich domovy byly relaxační a regenerační.